Våga Livet - Helhetshälsa
(f.d. ÅsaLi Reflexologi)
Reflexologi, Zonterapi, Regndroppsmassage
Kontakt
Har du några frågor angående Mindset-coaching eller mina behandlingar? Hjärtligt välkommen att höra av dig till mig.
Boka tid
Välkommen till mig om du vill bli av det du går och bär på eller vill förebygga ohälsa genom friskvård. Du kommer inte att ångra dig. Boka enkelt via TimeCenter
Reflexologi, Zonterapi, Regndroppsmassage i Majorna, Mölndal, Torslanda, Frölunda, Högsbo, Haga, Linné, Järntorget.
Mindset-Coaching
Mindset-Coaching handlar om hur man ändrar sina undermedvetna mönster. Vi har ett medvetet och ett undermedvetet sinne, och det undermedvetna står för 95 procent av vad vi gör, vad vi säger och hur vi beter oss. Om vi lyckas ändra på våra undermedvetna mönster genom att förändra vår attityd och hur vi agerar – och därmed får nya resultat och en högre medvetenhet – kan vi förändra vår livssituation.
Jag erbjuder ett program på 6 månader där vi stegvis förstår vad vi behöver göra för att förändras på djupet. Programmet riktar sig framför allt till dem som går eller har gått igenom en utbrändhet eller av andra anledningar lever med låg energi, men alla som känner att detta kan hjälpa dem att nå sina mål är naturligtvis välkomna.
Min vision är att alla deltagare hittar vägen mot det liv de vill leva. Att ni får kunskap att ta ägarskap över era liv och blir medvetna om den kraft, energi ni har inom sig. Så att ni kan agera på den energin för att skapa förändring och utveckling. Jag brinner för detta program och önskar att alla ska hitta sitt sätt att våga leva.
För dig som är nyfiken på programmet erbjuder jag ett kostnadsfritt samtal där vi går in djupare på vad du vill ha hjälp med och vad jag har att erbjuda dig, så att du kan avgöra om mitt program är någonting som kan hjälpa dig i ditt liv.
Reflexologi / Zonterapi
Zonterapi, men för hela kroppen. Kairon Reflexologi är en unik vidareutveckling av zonterapi. Medan den traditionella zonterapin ofta slutar vid fotknölarna har Kairons grundare Karl-Axel Lind kartlagt zonterapin över hela kroppen och på alla nivåer, både kroppsligt, mentalt och emotionellt. Det gör Kairon Reflexologi till ett mycket kraftfullt verktyg för att behandla olika typer av åkommor.
En Kaironreflexolog arbetar med zoner längs hela benen, på öron, ansikte, kranium, rygg och kropp som helhet och är en effektiv behandlingsmetod som sätter igång någon form av förändringsprocess, fysisk, mental eller känslomässig. Det är en modern och kraftfull behandlingsform som hjälper många människor till ett bättre, friskare och mer levande liv och ger mig som terapeut förståelse för uppkomsten av en individs obalans och hur man kan behandla det på djupet.
Zonterapi eller reflexologi är en mycket gammal läkekonst som naturfolk världen över använt sedan ett par tusen år före Kristi födelse vad man vet, säkert långt tidigare än så. Det finns skäl att tro att reflexologin är äldre än akupunkturen eftersom den är mindre komplicerad och inte kräver nålar. Läkekonsten finns dokumenterad i Kina ca 2400 f. Kr. och har beskrivits hos faraonerna från ca 2330 f. Kr. Under medeltiden i Europa använde man reflexologi för att lindra diverse åkommor men mycket lite av det finns dokumenterat eftersom reflexologi var en empiriskt beprövad kunskap, som fördes vidare från generation till generation.
Karl Axel Lind ägnade sitt liv åt alternativmedicin i allmänhet och zonterapi i synnerhet. Han studerade ingående amerikanerna Fitzgerald & Inghams teorier i zonterapi och med en ingenjörs noggrannhet gjorde han studier på kroppens zoner. Sedan mitten av 80-talet ägnade han sig på heltid åt att vidareutveckla de tidigare forskarnas teorier och han kallas nu för den Nordiske Reflexologins Fader. Karl Axels aldrig sinande nyfikenhet och hans öppna forskarsinne i mötet med komplexa fall drev hans forskning framåt och han producerade efter hand allt mer exakta kartor över reflexpunkterna över hela kroppen. 1987 grundades Kairon reflexologiskola.
Idag är Kairon reflexologi en välkänd behandlingsmetod i Sverige. Många söker sig till en reflexolog oavsett om det gäller fysisk, mental eller känslomässig obalans, eller enbart i förebyggande syfte för att hålla både kropp och sinne i balans.
Regndroppsmassage
Regndroppsmassage är en terapeutisk behandling som använder eteriska oljor och mjuka, ritmiska rörelser för att främja avslappning, öka cirkulationen och förbättra det övergripande välbefinnandet. Behandlingen fick sitt namn på grund av likheten mellan oljornas droppande på huden och regndroppar som faller på marken. Regndroppsmassagen kombinerar tekniker från aromaterapi, reflexologi och läran om de eteriska oljorna.
Behandlingen börjar med att massörens mjuka händer applicerar eteriska oljor på ryggen, nacken och fötterna, som sedan masseras in i huden med hjälp av mjuka, rytmiska rörelser. Eteriska oljor som används under behandlingen kan inkludera lavendel, pepparmynta, eukalyptus och tea tree. Regndroppsmassage är bra för en rad olika hälsoproblem, inklusive muskelvärk, spänningar, sömnproblem och stressrelaterade tillstånd. De mjuka rörelserna och de eteriska oljorna kan också hjälpa till att stärka immunförsvaret och minska inflammation i kroppen.
En av de viktigaste fördelarna med regndroppsmassage är dess förmåga att minska stress och öka avslappning. Stress kan ha negativa effekter på hälsan, såsom högt blodtryck, höga nivåer av kortisol och sömnproblem. Regndroppsmassage kan bidra till att minska dessa effekter och hjälpa människor att känna sig lugnare och mer balanserade.
Bor du i Göteborg - Majorna, Mölndal, Torslanda, Frölunda, Högsbo, Haga, Linné, Järntorget och vill gå på behandling för Reflexologi, Zonterapi, Regndroppsmassage?
Om mig
Jag heter Åsa Lindskog och har en bred och mycket varierande bakgrund både i fråga om arbetslivet som i det privata. Jag har nu landat i helandets dimension efter en lång resa. Att hitta fotfästet och stå stadigt efter en guppig färd känns befriande. Ur denna resa har en önskan sprungit, att dela med mig av mina erfarenheter och min kunskap inom Mindset-coaching och Reflexologi.
Jag hoppas kunna hjälpa dig på din väg, i stort som smått.
För dig som vill boka tid för Reflexologi, Zonterapi, Regndroppsmassage finns jag i Majorna, Mölndal, Torslanda, Frölunda, Högsbo, Haga, Linné, Järntorget.
Mindset-Coaching i Göteborg
Har du frågor eller funderingar, tveka inte att kontakta mig jag ser fram emot att få höra av dig!
Med vänlig hälsning, ÅsaLi